第二百一十九章
书迷正在阅读：【西幻】海妖之眼（重生NP）和竹马协议闪婚后那娇喘连连的旅程（繁）你是月色未眠被网恋到的漂亮老婆吃干抹净了你看看我是怎么养老婆的快穿之媚rou天成（nph）爱中促独【简体】女王的宠臣（1V2）家家酒:爱上契约恋人末世後小可怜她又装起来了《吹响启示之角的炽天使》卷七 入局【师生耽美】无神论者的天使简单爱， 不简单MAD浪漫歌曲翻译界限公约【卷二：低吼】折玉（古言父女 强制）【总/攻】当咸鱼颜狗富二代拿到全息黄油大美人的性冷淡辛酸治疗史一入宫门深似海贵族学院的男妓两小无猜（校园1v1，高H）【网游】虚幻的星空这，是梦与我同眠·禁脔为爱（少女VS总裁 1V1）他编织的情网植放戚——和我嫂偷情时偶遇我哥我在普罗旺斯遇上苏格拉底晴色的天渣了师叔祖以后签订契约菀菀前传恋痛不如恋我（sp）链，恋残缺的宝贝矜贵少爷破产之后
而这，正是周子瑜所安排的训练内容之一。移地训练已经开始了一个礼拜，这也代表了所有夜雨堂的成员们，已经撑过这宛如地狱般残酷的魔鬼训练一周了。 周子瑜依据玉泽演所提供的建议，将他们分成了五个小分队，虽然每一个小队都坐着相同的训练内容，但要求的点都不相同，而每一天都会评估去做调动，只为了能够让他们的训练得以发挥最佳效益。 而第一小队现在进行的训练，则是跑山。跑山，看似是一项再平凡不过的T力与耐力的训练，但是，这可是周子瑜所安排的训练菜单，当然可不如一般想像中的那般容易。 藉着地形的特点，周子瑜让这整个训练项目更加全面。上坡，纯粹训练肌耐力与T力；徒手攀岩，无疑训练的是手部肌力；跳木桩，训练的是腿部肌r0U力量以及身T的平衡能力；最後则是下坡路段，由周子瑜以漆弹枪击出漆弹，训练敏捷力以及临场反应。 在移地训练的头一天时，周子瑜便当着所有人的面，亲自示范了所有项目，配带着所有监视身T数据的仪器，带头立下了标准。 还记得当天，原以为总有一两个人会怀疑周子瑜这个空降上位者的实力，选择要亲自挑战，却没想到他们竟然早就认可了她，这还真的是头一遭。 以往，无论是在刚接任反恐部队时，或者是当初到美国担任短期训练官时，明明都还会有人不服气这麽一个nV人有那个实力可以站在所有人之前，可是他们，却有不一样的