5
书迷正在阅读：Error-系统错误月高的秘密班级烟火吻过天鹅颈（现言霸总）我靠嫩妹修长生店长欢愉之旅地缚少年花子君——番外花宁黑蓝之如愿以偿快穿够狗血反派美人的搞事指南【快穿np/双】女尊之我主天下七十年代学习系统这剧情我不做了！房东先生的虎斑猫兽人的乐园末路（3p）为saoxue灌满jingye【双性】疗癒餐馆寻淮【年下】漂亮的狗东西（1V1、高h）陪你走下去她永远不乖（sp 1V1 年上师生）稳定交往中次元崩坏穿成皇弟后我被众人看上了穿越异大陆，我成了被争夺的雌性任务对象是死对头后烙印之城稳定交往中兽人漫画家的我竟然和兽人同居了!超级母舰女装网骗后真长批了你可以穿比基尼来我的葬礼吗？路人抹布成为万人迷的可行性快穿系统之国民男神带回家满足你的每一个性幻想枳淮（1v1）失足（年下，短篇）
拣拣选了这么几个14-16岁的队员，按照自己的想法训练。 就算是沈兴国这种从事游泳训练几十年的老指导员，对于傅星图选人的标准也有些摸不着头脑。要说个个都是有潜力的好苗子，其中竟然有梁凡这种浑水摸鱼的；要说个个都对游泳热情高涨，也有沈飞这种一半心思还放在文化课上的；要说技术动作特别规范和标准，他却细数了敖凌一大堆毛病之后，还坚持把人要来了。 数来数去，也只有齐逸是个纯粹的，一心一意专注游泳的孩子，可关键是，这孩子恰恰是几个人之中不确定因素最多的那一个。 “十五分钟热身，然后下水。”傅星图翻开随身的笔记本，“400米热身，20x50米四式分解蝶、仰、蛙、自四种泳姿技术分解，10x100米和10x200米主项包干主要比赛项目游进加休息在一定时间内完成，400米放松，10个出发转身。” 这是一个完整的准备活动 专项训练 放松组成的训练计划，所有人都已经习以为常，只除了两个人——敖凌和李思辰。 什么四式分解，什么主项包干，什么出发转身，小龙崽根本听不懂。 而李思辰在心里粗略的算了一下，这个训练计划接近5000米，其中一半需要全速冲刺，无论是训练量还是训练强度比起他们在a市体校足足高出一倍。 来省队第一天就这么猛，他怀疑自己根本就游不下来。 连他都游不下来，更别提敖凌。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 傅星图是攻！ 从教练变成队友，从队友变成对手，最后变成男朋友！ 来呀来呀，求评论求收藏求作收！！！