棉花糖先吃再说
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就像前面提过的，如果想要做好时间管理，代表我们时常得要刻意地忽略眼前利益、做到延宕满足，这其实是非常违反生物本X的。演化让我们倾向於及时行乐、把握当下，现代的科技进步和娱乐文化更助长了这样的风气。电视、手机、网路……手边随时都充斥着声光的刺激、谁家的八卦、引人好奇的新闻标题，「就看几篇文章花不了多少时间」、「就看几部短片用不了多久」，恰恰就是这些积少成多的时间累积，将我们一天24小时的宝贵时间逐步蚕食；那些看起来要花很多时间，甚至不知道要多久时间才能完成的事（完成之後的回报说不定也不怎麽样），便可能一直被延宕再延宕，最後要不是压Si线匆忙交差（有时限的），就是永远都无法完成了(没有时限的)。 一个人想要达成的目标如果距离当下越遥远、越无法用本能直接感觉到的话，我们也就越容易对其产生疑虑而裹足不前，然後先跑去做其他更紧急的事、更快可以得到回报的事，像是